Tako kot pri vseh prehranskih dodatkih, je treba biti tudi pro omega3 zelo previden. Ni vsak ok, oz je lahko celo škodljiv. Spomnim se prispevka, ki je bil pred kratkim na tv (fokus ali inšpektor, nekaj takega) in so te prehranske dodatke laboratorijsko preverjali. Prav tisti, cenejši, so se izkazali za zelo dvomljive kakovosti. Poleg tega, da v izdelku sploh ni bilo toliko učinkovine, kot je bilo napisano na embalaži, so nekateri vsebovali polno nekih dodatkov (barvil, arom, proti strjevanju, polnil ipd). Je treba bit kar previden. Sploh omega mora bit visoko prečiščen, da ne vsebuje težkih kovin.
↧